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L' ATAVÓ - COLLA CICLISTA QUART DE POBLET -

miércoles, 9 de diciembre de 2015

AFINANDO!!

Para los que quieren perder grasa


* EN RESUMEN: Rodando al 70 - 75% de las pulsaciones máximas es en el punto donde más grasa se consume, hasta 0,6 gramos por minuto

1 comentario:

Unknown dijo...

O sea yo naaaaaa, too gordako fanegas.....siempre al 140%